【菜谱做法】6 款 滋 味 新 凉 菜

来源:水手美食 2018-3-4 9:14:46

捞八鲜

原料:

海肠,海螺,元贝,蜇头,蛏子,鸟贝,海参,八爪鱼,苹果醋,酱油,白醋,陈醋,蚝油,生抽,芥末,冰糖,雪碧,香菜。

制法:

1、将海肠、海螺、元贝、蜇头、蛏子、鸟贝、海参、八爪鱼宰杀治净,焯水至熟备用;

2、将苹果醋、酱油、白醋、陈醋、蚝油、生抽、芥末、冰糖、雪碧混合调匀,制成捞汁备用;

3、将焯好的海鲜装盘,淋上捞汁即可。

点评:

秋季是各种小海鲜盛产的时节,此菜汇集8种海鲜,酸甜微辣,清香味爽,鲜味十足。



上上签

主料:

鸭胗、鸭肠、木耳、方笋

调料:

红汤、盐、鸡精、醋、花椒面、香油、花椒油

做法:

1、先炒制一锅冒菜用的红汤,分别将鸭胗、鸭肠、木耳、方笋加底味煮熟,然后改刀切片,用竹签穿好。

2、冒菜红汤中加盐、鸡精、醋、花椒面、香油、花椒油调味,放入串串冒3分钟,即可带少许原汤上桌。

红汤:

锅入菜籽油,放入豆瓣酱、泡椒、花椒、干辣椒等炒香,然后掺入鲜汤煮10 分钟左右。待过滤出净汤,加鸡粉、白糖、味精和胡椒粉调味,即可。



韭香荞面

原料:

荞面200克、韭菜节20克、小米椒末、蒜末、生抽、陈醋、香油、红油各适量

制法:

把荞面投入开水锅浸泡3分钟至软,捞出来装盘中,随后淋上用生抽、陈醋、小米椒末、蒜末、香油和红油调成的酸辣味汁,撒入韭菜节即可上桌。

特色:

这是在酸辣荞面的基础上,加入了韭菜节以调味,因此成菜的风味显得有些特别。

蕨菜炝腰花

原料:

新鲜猪腰500克,蒜末5克。

调料:

一品鲜酱油50克,白糖10克,白醋10克,红油5克,生抽20克,清水10克

制作:

1、新鲜猪腰改成斜刀片,在表面打十字花刀,水中加入葱姜、料酒,烧至微开,下入腰花烫一下,使其自然成卷。蕨菜汆水断生。

2、腰花平铺,放上蕨菜,卷起来,装盘,浇上自制汁即可。

自制汁:

一品鲜酱油50克,白糖10克,蒜末5克,白醋10克,红油5克,生抽20克,清水10克调匀即可。



椒麻笋衣翠

原料:

鲜笋衣150克鲜青花椒10克小葱叶50克盐3克胡萝卜、盐、花椒、味精、香油、鲜汤各适量

制法:

1.把鲜笋衣切片,胡萝卜切片,均入沸水锅里焯水后捞出,放盘中待用。

2.将青花椒、花椒、葱叶剁细放入碗中,加味精、香油、盐和鲜汤调成椒麻味汁,淋入盘中,与笋衣片和胡萝卜片拌匀,装盘即成。



酱烧小黄鱼

原料:

小黄鱼10千克,大白菜叶500克。

调料:

A料(干辣椒、八角各10克,大葱100克,小葱50克,生姜40克,香菜30克,香叶5克,桂皮15克);

B料(海鲜酱、花生酱、白糖各100克,芝麻酱、东古一品鲜各80克,生抽60克,老抽200克,味精20克,盐5克,鸡粉15克,胡椒粉8克);

料酒40克,色拉油1千克(约耗40克)。

做法:

1、将小黄鱼解冻,入八成热的色拉油内炸3—5分钟至金黄色,捞出控油。

2、锅留底油烧热,下A料炒香,烹料酒,加B料炒香,加水8千克烧开后捞出小料,倒入小黄鱼,取大白菜叶将小黄鱼盖上,然后小火烧制5分钟,取出放凉即可。