冬季暖胃水果首选

葡   萄

      葡萄能调节肠胃，葡萄含多种果酸能帮助消化，清理肠胃垃圾，并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用，葡萄中还含维生素P,可降低胃酸毒性，治疗胃炎、肠炎及呕吐等。

石   榴

   石榴性温，还有多种氨基酸和微量元素，有助于消化，抗胃溃疡等多种功能，可以达到健脾提神，增强食欲的功效。

菠   萝

菠萝味甘性温，具有解暑止渴、消食止泻之功效。

苹    果

       苹果性平，吃苹果可缓解胃酸，很多人冬天的时候，一旦遇上阴冷天或者饮食不合理，常泛胃酸，非常难受。如果吃时吃一个苹果，胃很快就舒服了，苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”，极易在水中溶解，因而易被人体吸收。

荔    枝

     荔枝味甘、酸、性温，能够温胃散寒。

亲、想要了解更多的健康知识，...