水果煮着吃
你试过没有
蒸橙子
橙皮里有两种成分具有止咳化痰的功效，一个是那可汀，一个是橙皮油。
这两种成分，只有蒸煮之后才会从橙皮中出来。
小偏方
材料：
橙子、盐
做法：
第一步
第一步
把橙子洗干净后放在盐水中浸泡20分钟，去除橙子表面的果蜡。橙子不用剥皮，在顶部平切开一片，往露出的果肉上撒少许盐，再用筷子在果肉上戳几个洞，以便于盐渗进果肉。
第二步
把切开的那片橙子重新盖好，放进碗里。碗里不用加水，直接放进蒸锅，蒸至水沸后再蒸15分钟，就做好了。蒸好的橙子，皮有一定的收缩，碗底还会有汁水流出。
小二有话说
去掉橙皮吃果肉，碗底的汁水也可以喝掉哦！
另外如果用血橙来蒸着吃，效果也很不错哦！