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食材表
45 克糯米粉
1 匙白砂糖
适量温水
适量新鲜水果
(可以自己看着用多少糯米粉,我做的少,用的粉量也少)
详细步骤
第1 步:新鲜水果切丁(西瓜,橙子,桃子,猕猴桃,芒果等等)。
第2 步:温水慢慢倒入糯米粉中,揉成均匀的面团。
第3 步:取糯米面团的1/4。
第4 步:烧开小锅水,将1/4面团放入煮熟。
第5 步:趁热将面团放入原来的面团中,揉成光滑的面团(热面揉的时候会有一些粘,有耐心慢慢揉,如果太粘可以手沾粉揉)。
第6 步:将面团搓成长条。
第7 步:切成小丁,大小自己掌握,我切的比较小。
第8 步:将糯米小丁揉圆。
第9 步:水滚后放入汤圆煮熟,漂上来就是熟了。
第10 步:水果丁放入碗中,倒入准备好的温水,放入煮好的汤圆,加适量糖或者蜂蜜。
温馨小贴士:如果宝宝平时消化不好,建议适当食用。
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