人如常病，最先出现的症状就是咳嗽一类的，可见我们的肺脏可是很娇贵的哦。中医认为，“肺为娇脏”，“温邪上受，首先犯肺”，肺是最容易受到外来有害物质侵害的脏器。
正常人24小时吸入空气约1万升，而空气中含有各种微生物、过敏原及其他有害物质，爱护身体、预防呼吸道传染病绝不能少了对肺的养护。
梨
生食、榨汁、炖煮或熬膏，对肺热咳嗽、麻疹及老年咳嗽、支气管炎等症有较好的治疗效果。
葡萄
生食能滋阴除烦，捣汁加熟蜜浓煎收膏，开水冲服，治疗烦热口渴尤佳。
大枣
养胃和脾、益气生津。
石榴
凡津液不足、口燥咽干、烦渴不休者，可作食疗佳品。
柑橘
榨汁或蜜煎，治疗肺热咳嗽尤佳。
甘蔗
解热、生津、润燥、滋养之佳品。
柿子
鲜柿生食，对肺痨咳嗽、虚热肺痿、咳嗽痰多、虚劳咯血等症有良效。
扫一扫即可购买~