香哈视频菜谱|减脂开胃清爽生津,一份就搞定!

来源:香哈菜谱 2016-11-10 9:17:23


秋冬来临,不知道你是不是和我一样,吃牛羊肉取暖。可肉吃的多了,虽然暖和,秋膘也贴起来了。


赶紧来一份清爽减脂的凉拌笋丝,不仅清爽开胃,加入红椒更是色泽艳丽吸精。你快来尝尝看,配粥当小菜或者下饭,都很不错哟!



爽口笋丝



食材:

去皮青笋500克、大蒜10克、红椒10克、盐8克、味精3克、白糖5克、香油5克、白醋10克


菜谱做法:

1、去皮的青笋洗净,顺斜刀切0.5厘米的薄片,然后顶刀切细丝

2、大蒜切沫,红椒切丝

3、取一只干净的碗,放入切好的笋丝,加盐、味精、白糖、香油、白醋、大蒜、红椒丝,用筷子拌匀

4、把拌好的笋丝倒入盘中即可



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本期编辑:四夕 


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