美味小零食花生酥 | 12M+

来源:二宝妈DE育儿分享 2018-1-9 9:18:18


       

       

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哆咪辅食, 由国家高级营养师,沈阳市营养协会讲师,2016年度全国十佳营养师创办。哆咪培养了上千专业的营养咨询师建立5000多个妈妈群每天免费教妈妈们做辅食。 宝宝喂养路上, 我们陪您科学育儿!





各位宝妈们:

欢迎关注!在这里我们每天给大家制作一款营养的婴幼儿辅食,尽量做到6个月到3周岁的宝宝都适合。全面的营养搭配,漂亮的色泽和可爱的造型,让宝宝们都爱上吃饭,育儿路上有我们,让您不再为宝宝添加辅食而烦恼。         

👀 Tips : 辅 食 小 贴 士

01

提 供 给 宝 宝 的 营 养

花生是高蛋白、高纤维、高不饱和脂肪酸的食物。人们常把花生称为“长生果”,它富含的蛋白质可与鸡蛋、牛奶等动物性食物媲美,因此享有“植物肉”和“素中荤”的美誉。同时花生中还含有丰富的维生素E,有利于细胞的生长。

02

添 加 小 要 领

有些宝宝有可能有花生过敏的情况,宝妈在做之前一定要确定宝宝对花生不会过敏哦。

叨叨语录:

平时给宝宝吃一些花生含有较多的植物钙、卵磷脂和脑磷脂,可以增强宝宝的记忆力,促进生长发育。



花生酥

①适合月龄:12月龄以上

②食材:低筋面粉:65克,黄油:35克或核桃油:30克,生花生:50克,糖粉:25克,蛋黄:2个


视 频 教 程:



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