宫保鸡丁的由来 内有正宗菜谱哦!

来源:添物 2016-5-25 22:49:55



宫保鸡丁,又称宫爆鸡丁,川菜系中的传统名菜,关于宫保鸡丁的来历,和丁宝桢有很大关系。

 

丁宝桢是清咸丰年间进士原籍贵州,曾任山东巡抚,他一向很喜欢吃辣椒与猪肉、鸡肉爆炒的菜肴,据说在山东任职时,他就命家厨制作“酱爆鸡丁”等菜,很合胃口,但那时此菜还未出名。调任四川总督后,每遇宴客,他都让家厨用花生米、干辣椒和嫩鸡肉炒制鸡丁,肉嫩味美,很受客人欢迎。后来他由于戍边御敌有功被朝廷封为“太子少保”,人称“丁宫保”,其家厨烹制的炒鸡丁,也被称为“宫保鸡丁”。

 

还有一种说法是丁宝桢在四川时,常微服私访,一次在一小肆用餐,吃到以花生米炒的辣子鸡丁,叫家厨仿制,家厨以“宫保鸡丁”命之。再有就是丁宝桢到四川后,大兴水利,百姓感其德,献其喜食的炒鸡丁,名曰“宫保鸡丁”。

宫保鸡丁的做法:

主料:鸡脯肉 黄瓜  花生粒

配料:干辣椒、花椒、醋、糖、老抽、淀粉、料酒、盐、水、葱、姜、蒜

步骤:

1 鸡胸肉切丁,放生抽、盐、料酒码味,用水淀粉拌匀,黄瓜切丁、葱要切成小段,干辣椒剪去两头,去除辣椒籽

2 在小碗中调入酱油、醋、盐、白砂糖和料酒,混合均匀制成调味料汁

3 锅中留底油,烧热后将花椒和干辣椒放入,用小火煸炸出香味,随后放入大葱段,放入鸡丁,放1汤匙料酒,炒到鸡肉变色

4 最后调入料汁,再放入黄瓜丁、熟花生米,翻炒均匀,水淀粉勾芡,即可


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