美食栏目~南瓜肉夹馍

来源:塘沽母婴童闲置转让 2016-10-14 9:18:08

美食栏目征集宝妈们自制美食图片,要求原创!具体和豪妈私聊!









肉夹馍豪妈觉得好吃分享给大家:

南瓜扇叶饼:

所用材料:南瓜泥,面粉 ,酵母 食用油 

1.南瓜放锅中蒸熟,切块用果语原汁机摇成泥,将南瓜泥和面粉,酵母粉放在一起。(南瓜泥用温热的,可促进发酵速度) 

2.和面面团温暖处发酵。(南瓜泥有水份,所以一般情况等量的面粉和南瓜泥基本上就可成团,先将二者调交,如果偏硬或偏软,再根据情况加水或面粉)

3.将发酵好的面团搓匀分割,如平时做包子大小的面剂就差不多

4.平擀开,刷上一层薄油。 对折,然后用叉子压上花纹。

5、略醒发,然后凉水入锅,上气后蒸十分钟左右,关火略闷一两分钟再开盖即可。


红烧扣肉

 食材:五花肉250克、姜10克、生抽20ML、糖10ml、花雕酒(或白酒)50ml、八角3个、花椒5克、香叶3片、盐适量

 做法:

1、将五花肉洗净切厚片

2、锅内放入色拉油,放入冰糖炒糖色,变成褐色倒入肉片上色,倒入高压锅

 3、另起锅接一碗水,放入生抽、老抽、白酒、八角、花椒、姜片、香叶,烧开倒入高压锅 按炖肉模式开锅就OK了

是不是超级简单呢,美食方面豪妈还是有一点点见解的,欢迎宝妈探讨沟通!

图解:

 ①南瓜蒸熟切块

摇南瓜泥,用原汁机摇过的南瓜泥更细腻

和面


造型

上锅蒸

肉肥而不腻