大年初三菜谱之“葱油拌扇贝”

来源:中国水产 2018-2-18 9:14:52

扇贝最常见的吃法是加入蒜蓉和粉丝清蒸,突出扇贝特有的鲜甜。吃腻的小伙伴可以尝试下这道“葱油拌扇贝”,做法简单,鲜香清爽。

所需食材 

扇贝、彩椒、葱、姜、木耳、生抽、米醋、白糖

制作方法】 

1. 泡发木耳,若没有提前用凉水泡发,可用热水浸泡;

2. 水煮沸,把扇贝焯熟,注意火候,煮久会影响口感

3. 抠出贝肉备用,若选用的是现成的贝肉可忽略这步

4. 将泡发的木耳也在沸水中焯一下,盛出备用

5. 葱切小段,姜切薄片,按顺序放入碗里,热油淋入,制成葱油(喜欢辣口的可以淋油前加些辣椒)

6. 贝肉的容器中,加入木耳丝、彩椒丝、依据个人口味适量加入生抽、米醋、白糖,浇上葱油拌匀即可

鱼猫的碎碎念:

1. 制作葱油时,将葱段放在最下面,薄姜片盖在上面,油温要掌握好,油温不够香味出不来,油温太高会有焦糊味,新手可以用大勺试探性的慢慢淋入;

2. 喜欢洋葱的小伙伴也可以切些洋葱丁放在焯熟的贝肉上,将葱油浇在洋葱上,会有种特殊的香气;

3. 生抽、米醋、白糖的比例约为3:1.5:1,醋和糖若中和的好,是不会感觉单一的酸或甜的,只是增加其鲜味,把握不好的话只放生抽也是可以的。

来源:品鱼鲜